Artikel Kuncup Ceria

Meskipun kelahiran sang buah hati memberi kebahagiaan tak terkira bagi orangtua, tidak sedikit bunda yang malah mengalami kesedihan atau gangguan mood yang parah pasca melahirkan. Kondisi ini bernama baby blues syndrome. Meski lumrah terjadi pada ibu pasca melahirkan, namun perasaan sedih, marah, khawatir, cemas, dan sejenisnya perlu mendapat perhatian dari ibu dan ayah agar dapat ditangani dengan baik. 

Meski begitu, baby blues tidak boleh dianggap sepele karena bisa berdampak pada kesehatan bunda dan bayi. Karena itu, yuk cari tau penyebabnya.

Penyebab Baby Blues 

Walaupun belum diketahui secara pasti, sejauh ini ada beberapa hal yang menjadi penyebab terjadinya baby blues, yaitu:

• Perubahan Hormon, hal ini dapat memicu terjadinya perubahan suasana hati atau mood swing.
• Sulit Beradaptasi, sulit beradaptasi dengan perubahan yang ada dan tanggung jawab baru sebagai ibu.
• Kurang Tidur, siklus tidur bayi baru lahir yang belum teratur menyebabkan ibu harus terjaga di malam hari.
• Riwayat Gangguan Kesehatan Mental, seperti depresi, bipolar, atau gangguan kecemasan.